Apie riebalų apykaitą Paprastai riebalai kaupiasi apatinėje pilvo dalyje, šlaunų išorėje. Atitinkamai rinkoje auga procedūrų, mažinančių riebalų sankaupas, paklausa bei didėja verslo galimybės.

Dabar mokslininkai teigia žengę svarbų žingsnį, aiškindamiesi tokios tendencijos priežastis.

kate garraway svorio kritimas

Žmogaus organizme kaupiasi visiems žinomi baltieji riebalaiįsitaisantys po oda pilvo ir šlaunų srityse — jie kaupiasi tada, kai žmogus valgo per daug kaloringo maisto. Yra ir rudieji riebalai — jų darbas yra gaminti šilumą. Šiluma generuojama skatinant medžiagų apykaitą, tad deginami vadinamieji blogieji baltieji riebalai. Seniai žinoma, jog kūdikių mentės padengtos rudaisiais riebalais, kurie po gimimo padeda išlaikyti reikiamą kūno temperatūrą.

mesti svorį aplink namą

Dar visai neseniai manyta, jog gerieji riebalai sunyksta dar kūdikystėje, nes vėliau jų paprasčiausiai nebereikia. Dabar įrodyta, jog rudasis riebalinis audinys niekur nedingsta, ir kad moterys jo turi daugiau nei vyrai.

  • Kaip aš greitai deginu riebalus
  • Kodėl bėgant metams storėjame - DELFI Sveikata
  • Norite paklausti?
  • Riebalų persodinimas į veidą - Veido srities operacijos ir procedūros

Dabar Japonijos mokslininkai išsiaiškino, jog, žmonėms senstant, rudasis riebalinis audinys praranda gebėjimą gaminti šilumą. Tai reiškia, jog silpsta jo aktyvumas, ir sudeginama mažiau blogųjų baltųjų riebalų.

  1. Natūralios žolelės padedančios numesti svorį
  2. Numesti svorio aštuonias savaites

Naujausio tyrimo metu mokslininkai iš Japonijos rado galimą jungiklį, padėsiantį aktyvuoti aptingusius ruduosius riebalus. Atradimas gali pasitarnauti kuriant naujus nutukimo ir su juo susijusių ligų, pavyzdžiui, diabeto, širdies ligų, padidėjusio kraujospūdžio ir kai kurių rūšių vėžio, gydymo metodus.

  • Svorio metimas mas
  • Kaip kovoti su celiulitu, Prarasti riebalinį audinį
  • Riebalų sankaupos — ne problema, o galimybė?
  • Prarasti riebalinį audinį Nuorodos kopijavimas, Prarasti riebalinį audinį

Japonijos Shizouokos universiteto mokslininkai atradimą padarė tyrę dvi pelių grupes. Mokslininkai pirmosios grupės pelėms pašalino PAFR geną — be jo graužikai nutuko.

paprasti būdai numesti riebalus namuose

Antroje grupėje buvo normalios pelės. Mokslininkai išsiaiškino, jog be PAFR geno sutrinka rudųjų riebalų funkcija, pradedama tukti.

Can we eat to starve cancer? - William Li

Apie kaip prarasti riebalinį audinį organus besikaupiantys riebalai siejami su diabetu ir širdies ligomis, o riebalai pilvo srityje itin žalingi širdžiai.

Vos septyni papildomi centimetrai aplink juosmenį gali būti ženklas, jog riebalai kaupiasi ir arterijose.

Category: DEFAULT

Manoma, jog, norint išlaikyti stabilų svorį, vyresni nei 45 metų žmonės turi per dieną suvartoti kalorijų mažiau nei tada, kai buvo jauni. Egzistuoja net kelios teorijos, kaip vyresniame amžiuje nepriaugti svorio. Vieni teigia, jog tinkamą svorį išsaugoti padeda subalansuota angliavandenių dieta — tačiau angliavandeniai privalo būti gaunami iš daug ląstelienos turinčių, neapdorotų produktų.

Koks yra didžiausias riebalų kiekis, kurį galite numesti per savaitę? Prenumeruokite naujienlaiškį Autorius: Žmonės.

Mitybos specialistė Marie Savard teigia, jog idealiausias pasirinkimas — mažiausiai penkias dienas per savaitę po minutes skirti vidutinio sunkumo fizinei veiklai. Ką valgyti?

bet kas numeta svorį

Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė. Atsakymų ieškokite Delfi Plius. Nuorodos kopijavimas Kodėl bėgant metams storėjame Nuoroda nukopijuota Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.

geriausias ir lengviausias būdas numesti svorį